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Há quem diga que o pensamento positivo é a chave para quase todos os problemas. Será? É claro que o otimismo deve fazer parte da vida de todas as pessoas, pois essa característica é importante para tocarmos o barco. O problema, como tudo o que conhecemos, é o excesso. Pense em uma situação que te deixou triste e o fez ouvir, de outras pessoas, que era preciso pensar positivo que as coisas iam melhorar. Esse Leia mais…

Ir ao psiquiatra, mesmo em uma época com acesso a tanta informação, ainda é considerado um tabu. Isso porque a especialidade é vista como “médico de gente doida”, o que passa bem longe da verdade.  O médico psiquiatra trata pessoas com diagnósticos leves ou graves, dentro do espectro das enfermidades mentais, e pode prescrever medicamentos, terapias alternativas ou internações, se julgar necessário.  Se você ainda não procurou atendimento psiquiátrico por não saber o que falar Leia mais…